» Wer häufig Alkohol trinkt, gewöhnt sich daran und trinkt jedes Mal mehr. » Im Durchschnitt trinkt jeder Deutsche 140 Liter Alkohol im Jahr. Das entspricht einer vollen Badewanne.

Gefühle Freundschaft Freunde Beziehung Körper Geh zu einer Anwältin und lass dich beraten. Bei jedem Notruf für Mädchen und Frauen und bei allen Beratungsstellen für sexuell missbrauchte Mädchen, bekommst du die Adresse einer erfahrenen Anwältin. Sie kann gemeinsam mit dir Anzeige erstatten und dich zu deiner Zeugenaussage bei der Polizei begleiten.

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Hier findest Du die Antworten. Kleine Körperkunde an Dir selbst: Abbildung aus "Frauenkörper neu gesehen" von Dr. Laura Méritt (Hg. ) Verlag ORLANDA© Verlag ORLANDASchau Dir mal Deine Scheide mit einem Spiegel an. Vom Bauchnabel ausgehend kommt nach den Schamhaaren die Spalte, die links und rechts in die Schamlippen übergeht.

Ist das so, dass er Dir körperlich oder auch in Worten zu nah kommt. Dann sag ihm das: "Ich mag das nicht, wenn ein Kumpel mich anfasst oder umarmt. " Das ist Klartext und damit kann jeder etwas anfangen, ohne dass Du schwulenfeindliche Ausdrücke benutzen musst.

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Eine gute Möglichkeit, sich gegen einen sexuellen Übergriff zu wehren ist "WenDo". Das ist eine Art von Selbstverteidigung, die speziell für Mädchen und Frauen entwickelt wurde. In WenDo Kursen lernst du Selbstverteidigungstechniken, die einfach anzuwenden sind. Außerdem trainierst du, wie du dich mit Worten wehren und behaupten kannst.

) 1. Wasser-Wunder. Auch wenn es ein bisschen Überwindung kostet, nichts macht einen so tollen Teint wie eiskaltes Wasser. Direkt nach dem Aufstehen das Gesicht damit erfrischen, anschließend mit einem milden Gesichtswasser klären: So ist die Haut startklar und sieht gleich viel wacher aus. Tee-Trick.

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