Keine Bange. Denn zu weit hineinschieben kannst Du einen Tampon nicht. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » Tampons einführen.

Lenke Deinen Blick auf Deine Stärken und Fähigkeiten, also auf das, was Du gut kannst. Mach Dir klar: Nur weil Du oft rot wirst, bist Du kein unnormaler Mensch. Ignoriere blöde Kommentare. Lerne Anspielungen auf Dein Rotwerden einfach zu überhören.

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Trotzdem respektiere ihre Stimmung. Du kannst versuchen, Deine Freundin in eine andere Stimmung zu bringen. Sie wird aber wahrscheinlich abblocken, wenn Du zu auffällig drängelst.

Also erwarte keine Wunder von Dir und lass Dir Zeit, über Deine verlorene Liebe traurig zu sein. Leider kann Dir niemand die Traurigkeit abnehmen, die Du gerade empfindest. Auch Deine besten Freundinnen nicht. Aber warum haben sie keine Zeit. Hast Du ihnen deutlich gesagt, dass Du sie jetzt brauchst, weil es Dir schlecht geht.

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Das bringt zwar Abwechslung ins Spiel, ist aber für die meisten auf Dauer nicht der Bringer. Kuss-Tipps: So gelingt der erste Kuss. Zu kratzig.

Wer öfter nacheinander Sex haben will, muss zwei Stunden nach dem letzten Samenerguss erneut eine Portion Verhütungsgel in die Scheide einführen, damit der Schutz vor einer Schwangerschaft höchstmöglich bleibt. Alternativ oder zusätzlich kann aber auch ein Kondom verwendet werden. Später wird das Diaphragma einfach aus der Scheide gezogen und mit Seifenwasser abgespült. Es sollte trocken gelagert werden, bis es zum nächsten Einsatz kommt.

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