Abonniere einen SMS-Service. Der kostet zwar meist ein wenig, aber Du wirst dafür auch jeden Tag mit einer SMS an die Pille erinnert. Du findest diesen Service zum Beispiel unter dem Suchbegriff "Pillen-Reminder-Service". Technische Hilfen: Kalender im PC, Termineinträge auf dem Ipad, singlebörse kostenlos ü50, Smartphone oder Handy - sicher hast Du auch eines dieser Geräte, in denen Du Dir einen festen Termin für die Einnahme einspeichern kannst. Hab Ersatz dabei: Eine extra Packung für den Notfall in der Handtasche macht auch spontane Übernachtungen möglich, ohne dass Deine Verhütung gefährdet ist.

Sommer-Team: Zeige ihnen, dass Du Verantwortung übernimmst. Lieber Johannes, scheinbar fällt es Deinen Eltern schwer zu erkennen, dass Du auf viele Dinge schon eine reife Sichtweise hast und dass Du für Dich Verantwortung übernimmst. Das ist für Eltern manchmal viel schwerer zu akzeptieren, als die jugendlichen Kinder glauben.

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Du wirst sehen, das kann ne Menge Spaß machen. Wer's lauschig mag oder dem Wetter nicht traut, baut einfach ein Zelt auf. Falls du keins hast, dann leih dir eins bei Freunden. Bei gutem Wetter tut's auch einfach eine Luftmatratze mit einem leichten Sommerschlafsack oder einer Decke.

Wer einen One-Night-Stand hat, weiß nie so genau, was ihn erwartet. Deshalb solltest Du nicht enttäuscht sein und weder Dir noch dem anderen die Schuld dafür geben. Sag Dir: "Okay, es war halt nicht besonders. Das passiert. Punkt.

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Du kannst Dich auf die Pille verlassen!Liebe Selina, wenn Du die Pille richtig genommen hast, musst Du Dir keine Sorgen machen, dass Du schwanger sein könntest. Denn sie ist wirklich ein sicherer Schutz vor einer Schwangerschaft. Doch es könnte sein, dass Du Bauchschmerzen hast, weil Du dem sicheren Schutz der Pille noch nicht richtig vertrauen kannst. Das geht vielen Mädchen am Anfang so.

Tut es vielleicht sogar weh. Stimmt was in der Beziehung nicht oder hat einer große Sorgen. All das kann sich negativ auf die Lust auswirken.

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