Doch wenn Du das Erlebte für Dich behältst, wird es Deine Seele noch lange belasten. Denn Du kannst versuchen es zu verdrängen, aber es kommt immer wieder hoch. Deshalb gibt es Fachleute, die Opfern von Gewalt und Missbrauch helfen, mit dem erlebten leben zu lernen.

Beispiel: Es geht ums Thema Selbstbefriedigung. Du willst wissen, wie Deine Freundin dabei zum Orgasmus kommt. Frag so konkret wie möglich. Das könnte dann etwa so lauten: "Wirst Du leicht feucht bei der Selbstbefriedigung oder benutzt Du Spucke oder Gleitgel, um Dich zu streicheln.

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Dein Zimmer ist zwar Dein Zimmer und damit ein Raum, den Du nach Deinem Geschmack "gestalten" kannst. Es darf jedoch nicht so ausarten, dass Essenreste gammeln, dreckiges Geschirr stehen bleibt, Müll die Einrichtung versaut oder Klamotten und Handtücher nass in den Ecken liegen und spakig werden. Denn damit entstehen Schäden, die durch Aufräumen nicht rückgängig gemacht werden können. Dafür müssten dann die Eltern aufkommen, wenn sie das wieder beseitigen oder neu anschaffen wollten.

» Workshop: So wirst du selbstbewusster. Gefühle Psycho Angela: "Heute traue ich mir viel mehr zu!" Erfahrungsbericht: Also ich muss schon sagen, dass mir das Selbstbehauptungstraining ne Menge gebracht hat. Früher war ich immer das kleine schüchterne Mäuschen.

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Aber mit einem Auflagevibrator geht es wirklich recht schnell, sexuell sehr stark erregt zu werden. Der Grund: Die Klitoris verläuft von ihrer Spitze aus V-förmig unterhalb der Schamlippen im Körper lang. So breitet sich die Lust durch die Stimulation im ganzen Intimbereich und von dort weiter im Körper aus, ohne dass das Mädchen etwas in seine Scheide zu stecken braucht. Wie erregbar ist die Scheide innen.

Das bedeutet: Er befragt dich nach deiner Krankengeschichte. Dazu fragt er dich zum Beispiel. - ob bei dir schon früher Erkrankungen der Brust bestanden. - ob in deiner Familie bereits Brustkrebs aufgetreten ist. - ob du mit Hormonen behandelt wirst oder die Pille nimmst.

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